Alweer ruim 5 maand geleden startte ik met mijn plan om mijn zwangerschapskilo's kwijt te raken. Na de geboorte van mijn eerste zoon was het al niet gelukt om weer op gewicht te komen en bij mijn jongste zoontje was er weer een flink aantal kilo's bij gekomen. Tijd voor actie dus. Nadat ik eerst ...
Mijn zoontjes zijn vroege vogels en vooral de oudste heeft er moeite mee wat langer in zijn bed te blijven liggen. Hij heeft dan ook een slaaptrainer (zo'n kek pinguïn lampje) en blijft op zijn kamer tot deze aan gaat. Wanneer hij niet meer kan slapen moet hij natuurlijk wel wat te doen hebben. Gezien ...
Samen met een vriendin van mij ben ik altijd op zoek naar leuke speellocaties rondom Hengelo. Zij woont namelijk in Winterswijk en ik in een dorpje bij Almelo, Hengelo ligt dan redelijk in het midden. In onze zoektocht stuitten wij (nou ja, zij) op speeltuin 't Höfke in Bentelo. Op de website zag het er ...
Ik schreef al eerder over mijn strijd tegen de zwangerschapskilo's. De eerste weken van proberen af te vallen zitten er alweer op en ik vind het veel lastiger dan de vorige keer! Maar... er gloort licht aan het eind van de tunnel met betrekking tot mijn eetgewoontes. Via Vettt ben ik in contact gekomen met ...
Pfffff! Ik kan dus weer bij nul beginnen! De laatste keer dat ik een blog schreef over afvallen, was ik al lekker op weg. Ik was mijn zwangerschapskilo’s kwijt en hoopvol om in de maanden daaropvolgend de laatste 8 kilo te verliezen. Dat is helaas niet gelukt. Wel met een hele goede reden; ik bleek ...
Afgelopen januari ben ik bevallen van mijn tweede zoontje. Tijdens mijn zwangerschap kreeg ik al regelmatig (gevraagd en ongevraagd) tips over de overgang van 1 naar 2 kindjes en ook na mijn bevalling wilden velen hun ervaringen delen. Een aantal van die tips heb ik ook daadwerkelijk kunnen gebruiken. Ik vond (en vind) het best ...
Na vakantie, ziekte en legio aan ander excuses is het dan toch eindelijk de maandag aangebroken dat ik een start ga maken met mijn gezonde nieuwe levensstijl en langzaam nog 10 kilogram zal afvallen. Nog 10 kilo die ik graag wil afvallen na de zwangerschap. Ik wil het voor mijzelf natuurlijk wel haalbaar houden, dus ik ...
Koken, ik ben er gek op! Uren kon ik in de keuken staan om uitgebreide maaltijden klaar te maken, maar sinds mijn zoontje geboren is gaat het niet meer zo makkelijk. Mijn kleine man is ook gek op eten en ontzettend nieuwsgierig. Als ik aan het koken ben, staat hij dan ook constant aan mijn ...
In mijn zoektocht naar een sport die bij mij past heb ik begin dit jaar een cursus draagdansen gevolgd. Niet echt een workout (naar mijn standaard), maar wel een erg leuke ervaring! Reflux Bij mijn zoontje werd een aantal weken na de geboorte door de kinderarts verborgen reflux geconstateerd. Hier had ik nog nooit van gehoord. Eén ...
Het moment dat ik voor het eerst de positieve zwangerschapstest onder ogen kreeg, kan ik me nog goed herinneren. Niet zo gek ook, dat is pas anderhalf jaar geleden. Wat waren mijn man en ik blij dat wij over een paar maanden met z’n drieën zouden zijn! Direct op dat moment ben ik gestopt met roken ...
