Moetjes

Ik moet iedere dag moeder zijn van twee leuke jongens, ik moet het huishouden enigszins op orde houden (waar ik meer dan eens spectaculair in faal), ik moet hardlopen, ik moet afvallen, ik moet werken, ik moet vast beginnen met spullen in pakken voor de verhuizing, ik moet nieuwe scholen voor de kids regelen, ik moet boodschappen in huis halen en ik moet voedzame maaltijden op tafel toveren, ik moet er ook nog een beetje leuk uit zien en ik moet af en toe ook nog een blogje schrijven. Toen ik werd gevraagd of ik een blog wilde schrijven over massagepraktijk “Ayuda” in Oldenzaal zei ik natuurlijk meteen ja. Want veel van mijn verplichtingen vind ik heel erg leuk om te doen. Maar zodra ik binnenstapte in de mooie, rustgevende praktijk wist ik dat ik nu even moest “nietsen”. Hoofd leeg, voetjes omhoog, en genieten. Want af en toe ook even heel erg aan jezelf denken, dat moet ook.

 

Rust…

Terwijl Judith van massagepraktijk Ayuda mij toedekt met superzachte, warme handdoeken probeer ik me te focussen op de rustgevende oosterse klanken en doe mijn best om te ontspannen. Judith merkt dit aan me en drukt me op het hart dat ik goed naar mijn lichaam moet luisteren, echt rustig aan moet gaan doen en het “moeten” een beetje mag loslaten. Normaal vindt de behandeling altijd in alle rust en stilte plaats maar omdat ik voor deze blog toch een beetje informatie nodig heb vertelt ze me tijdens de voetreflexmassage over zichzelf, haar praktijk en alle mogelijkheden. Was dit niet gebeurd dan was ik waarschijnlijk ter plekke in slaap gevallen. Binnen enkele minuten nadat Judith is begonnen met de massage, voel ik alle verplichtingen van mijn schouders vallen en kom ik helemaal tot rust.
Judith is tijdens haar sportopleiding aan het CIOS gestart als bewegingsagoog. Tijdens deze opleiding heeft ze tevens haar sportmassage certificaat behaald. Na een aantal jaren als bewegingsagoog te hebben gewerkt heeft ze zich verder gespecialiseerd in massagetechnieken door het volgen van diverse cursussen.

Terwijl Judith begint met het bewerken van de reflexzones van mijn rechtervoet vertelt ze over de effecten van de voetreflexmassage. Zij kunnen verlichting van stress en spanning geven, een betere doorbloeding en het opheffen van blokkades in het zenuwstelsel. De behandeling verloopt voorspoedig en ik geniet, totdat ze op een gegeven moment onder mijn voet drukt wat een nare pijn veroorzaakt. Ik geef dit aan en ze vertelt me dat ze bezig is het gebied dat in contact staat met de darmen te behandelen.

Darmkwaaltje ontdekt

Sinds mijn eerste zwangerschap heb ik al last van mijn darmen. Roosvicee laxo is dan ook regelmatig mijn beste vriend. Ik had hier helemaal niet meer aan gedacht toen Judith mij aan het begin van de sessie vroeg of ik klachten had. Darmproblemen horen gewoon bij mijn leven. Zo normaal hoort het blijkbaar helemaal niet te zijn en Judith neemt het “darmgebied” flink onder handen in de hoop dat dit verlichting gaat geven. En dat deed het.

 

Massagepraktijk Ayuda, voetreflex en meer…

Judith geeft naast voetreflexmassages nog veel meer massages in haar praktijk in Oldenzaal. Zo kun je bijvoorbeeld kiezen uit een Indiase hoofdmassage, een kruidenstempelmassage, een hot stone massage en een stoelmassage. Ook kun je een massage cadeau doen! Hoe leuk is het om je zwangere vriendin een heerlijk ontspannende zwangerschapsmassage cadeau te doen? Wordt vast meer gewaardeerd dan een luiertaart. Ook geeft Judith massagecursussen die je samen met vrienden, collega’s of in door Judith samengestelde groepjes kunt krijgen. Kijk voor alle mogelijkheden op haar site: Massagepraktijk Ayuda!

Totaal ontspannen stapte ik de massagesalon uit. Een klein uurtje helemaal voor jezelf terwijl lieve Judith van massagepraktijk Ayuda alle spanning van de week bij je weg masseert en je kunt er weer helemaal tegen aan!
Stephanie is moeder van twee zoontjes Boaz (’11) en Midas (’14) en woont (nu nog) in Enschede. Per 2016 gaat Stephanie verhuizen naar Hengelo. Ze gaat er met de boys regelmatig op uit. Stephanie is vaste gastblogger voor Vettt daarnaast schrijft ze ook op haar eigen blog: www.wolferien.com.

Over Yvette

Meer blogs van Yvette lezen? Kijk dan even hier!