Recensie boek ‘Overprikkeld’

Sinds een paar jaar weet ik van mezelf dat ik een HSP ben, HSP is de afkorting van 'Hoog Sensitief Persoon'. HSP'ers worden geboren met een gevoelig(er) zenuwstelsel en ja dan ben je vaak overprikkeld. Zo merkte dat ik meer tijd had om dingen te kunnen verwerken, ik vermijd druktes (zoals koopavonden/zondagen in de stad) ...

Review yogaboekje – Meneer Boeddha

Steeds meer mensen in mijn omgeving doen aan yoga en ik hoor er goede verhalen over, maar mijn ding is het (nog) niet. Als er geen bal en een stevige competitie aan te pas komt, ben ik niet te motiveren om in beweging te komen. Maar mijn jongens doen/deden weleens yoga bij hun kinderdagverblijf en ...