Sinds een paar weken sport ik weer. En gek genoeg vind ik het ook nog eens superfijn. Afgelopen weekend kon ik niet, ik moest werken maar ik heb het echt gemist. Gelukkig kan ik dinsdag avond meedoen. Ik heb er nu al zin in! Eerder schreef ik al over mijn nieuwe hobby, outdoor sporten bij Mom in Balance Enschede en hoe fijn het (voor mij) is om weer wat te doen. Heerlijk om lekker buiten te sporten en even wat voor jezelf te doen.
Gaaf concept
Mom in Balance is een supercool concept voor moeders en zwangeren. Jaja, ook als je zwanger bent kun je meedoen!
Esther van Diepen, de oprichtster van Mom in Balance is een echte powervrouw. Als moeder van 4 kinderen is ze ervan overtuigd dat alles makkelijker gaat als je lekker in je vel zit. En je fysiek sterk voelen helpt daarbij. De inspiratie voor Mom in Balance deed ze op in New York waar ze een tijdje woonde, vrouwen (ok, vast niet alle vrouwen) zijn hier ontzettend actief tijdens en na hun zwangerschap. En dat herken ik wel, toen ik jaren geleden in New York was zag ik echt hordes vrouwen door Central Park joggen. Dat is op zich niet zo bijzonder maar ze hadden allemaal een buggy bij zich die ze voor zich uitduwden. Ik vond het knap!
De basis voor Mom in Balance werd eind 2008 door Esther in Nederland gelegd. Mom in Balance is sindsdien ontzettend in ontwikkeling. Inmiddels kun je je in bijna 100 steden/dorpen in Nederland en zelfs daarbuiten (Parijs, Berlijn, Singapore en meer…) aansluiten bij Mom in Balance. Sinds 2016 kan dat dus ook in Enschede; Hooray! En zaterdag aanstaande is de officiële Kick Off in Enschede, daar kun jij bij zijn! Ik vind het cool dat Esther al zoveel vrouwen in beweging heeft gekregen. Oh en tussen de bedrijven door schreef ze ook nog twee boeken. Powervrouw!
Kick Off Mom in Balance Enschede: 23 april
Lotte heeft Mom in Balance Enschede opgericht en is al begonnen met het geven van de work-outs. Op dit moment kun je iedere zaterdag ochtend (09.30) en dinsdag avond (20.00) meetrainen. De trainingen vinden plaats in het Van Heekpark in Enschede. Lijkt het je ook zo tof? Kom dan zaterdag aanstaande (23 april) naar de Kick off. Deze is voor iedereen toegankelijk, de work-out duurt van 10.00 tot 11.00 en wordt gegeven door Esther zelf. Voor de eerste 30 dames zijn er goodiebags en na afloop kun je nog een drankje doen bij Wattez. Koffie/thee of een sapje met heerlijke krentewegge zal dan voor je klaar staan. Ik vind het echt een aanrader.
Kun je zaterdag niet maar lijkt het je wel tof? Je kunt een gratis proefles volgen, aanmelden daarvoor doe je via de Mom in Balance website.
Trainster Lotte in het Van Heekpark
